为推进“呵护心灵，珍爱自我”心理健康宣传月的开展、加强大学生对心理健康的重视，我校于9月下旬至10月中旬通过心理健康专题教育、心理主题班会、心理健康交流谈话、等方式开展了“大学生心理健康”系列活动。

本次宣传月活动由学生处指导开展，学校高度重视精心组织，学生积极参与。首先，通过主题班会、QQ群、等线上载体加强了宣传，营造人人关心心理健康的氛围。随后，各项心理活动有序开展，全校学生参与其中。注重活动多样性以及学生参与覆盖面，促进了学生互相交流、分享感受与收获等，一定程度上增强了学生心理健康意识与心理素质。 

活动一：心理健康专题讲座：“大学生恋爱与心理健康”

为了进一步提高大学生心理健康素质，培养同学们正确的恋爱观。10月13日在J113邀请心理专家王老师开展讲座，培养学生树立积极向上的恋爱观，普及恋爱心理与心理健康知识。

本次讲座的顺利展开，有助于同学们更好的了解两性差异，解开恋爱现象引发的心理迷思，处理恋爱中的男女关系，促进大学生心理健康意识的提高。

活动二：心理健康交流与辅导——学生心里骨干培训

为了帮助学生骨干树立起助人自助的使命感，明确在我校心里防御体系中职责定位，树立不断提升和助人自助的意识，9月26日在校心理中心老师的组织下，全校70多民心理委员在t312，开展了新学期的第一次心理委员团体活动与培训。

此次活动对包括心理协会及心理委员以及学生心理骨干开展培训和团体辅导。增强同学们关注自己与他人的心理健康意识等方面问题，激励心理委员积极开展工作，在心理委员机制下促进和谐校园发展，更好的推进心理健康教育工作。

活动三：“呵护心灵 珍爱自我”心理健康户外宣传

10月16日在校园内用横幅标语、展板海报集体签名、心理咨询箱、心理知识长廊。

此活动是呼吁同学们关注心理健康，增强心理保健意识，鼓励同学把自己生活中的烦恼，学习的烦躁、成长的困惑等问题写在纸上投入咨询箱，协会会在最短的时间内了解学生情况，回复解答学生的困惑，并做保留观察记录。

活动四：“寻找自我，庭内观心”——心理成长沙盘（箱庭）

    9月26日至10月15日通过心理委员报名参加或到办公室t220（心语室）现场报名。

此活动由学生心理健康中心老师组织学生开展沙盘活动，学生通过沙盘创造出一个“心里想着的世界”，表达内心的感受和体验，缓解新生对校园生活的隔离和陌生感。通过分享心理资源和观点，帮助学生更好地探索自我，了解自己的内心世界以健康的心态面对生活，迎接挑战。

活动五:心随“影”动——心理电影展播

   9月25日——10月15日各班利用晚自习时段，进行心理电影展播。

通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康，努力建构和谐心灵，和谐人际，健康成长。

活动六：心理健康主题班会

    各班在心理委员的主持下，有计划地开展心理健康主题班会，让心理健康教育走进班级。在班会中，同学们互相交流。

活动是让同学们在聆听与讨论中，思考如何以积极的心态面对生活和学习，减轻思想负担，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。

活动七：心理阳光进寝室——寝室心理文化建设

    10月10日起让心理健康进寝室，引导大学生共同建设寝室心理文化，将宿舍心理之家的建设成果均以“心理成长小报”形式图文并茂展示“心理之家”的建设成果。

此活动使同学们增强心理健康意识的同时，学习如何处理宿舍人际关系，消除彼此心中芥蒂，学会交流，增进情感，体会友谊的魅力和合作的力量，建构和谐文明寝室，让每个同学都能在集体的环境中健康成长。

活动八：寻找资环治愈之声

10月10日起参赛者由声音的媒介，记录和分享自己的故事与感悟、聆听和体验他人的生活与感动。

本次心理健康教育活动月系列活动，从多个角度、为校内多个群体开展相应的体验和培训活动，提升了我校学生的心理健康意识。活动月活动设计从预防角度出发，遵循全员参与的普适原则，关爱学校学生，营造良好的育人环境，助力学生成长。